|
|
|
. |
JABAT ANGIN AMALAN TRADISI, PERGERAKKANNYA TIDAK PERLU MENGUNAKKAN TENAGA YANG BANYAK. GERAKNYA TENANG LEMBUT DAN RELAX. SENAMAN GERAK JABAT ANGIN DAPAT MEMBANTU KITA UNTUK MENYEMBUHKAN PERBAGAI PENYAKIT GERAKNYA LEMBUT, BANYAK MENGUNAKAN PERNAFASAN. BAGUS UNTUK KECERDASAN OTAK DAN KESIHATAN
|
|
Jabat Angin adalah satu bentuk aktiviti senaman kesihatan yang mudah dilakukan di mana sahaja - pejabat, rumah, sekolah dan sebagainya. Ianya boleh diamalkan oleh semua peringkat umur tanpa mengira bangsa.
This page was last updated on 07/16/00.
Untuk keterangan lanjut, sila e-mel ismail1@pc.jaring.my
Jumlah Lawatan semenjak 5hb Julai,2000